☆はじめて気功に触れたとき …45歳女性

気功は気で人をぶっ飛ばす妖術だと思ってました。そうしたら、ある人が健康にいい瞑想みたいなものだって言うんですよ。で、そのことをまた違う人に言うと、いや太極拳みたいなのろのろ体操だよ、気功をやるくらいならきちんとした先生に太極拳を習うといいよと言う。
気には興味があるので、いい先生がいたら習ってもいいかもと思っていました。

それから、私、ちょっと病気したのね。気功は健康法の一種だというし、瞑想みたいなものだったら体力がなくてもできるかも…と思って、どこかに教えてくれる人がいないか探してもらったんです。
最初のは、へんなところだった。…というより、雰囲気が悪かったのですぐやめて、それからここに来ました。

最初は見学だけ。ちょうど教室のレッスンが終わったところで、先生が「気功は見るだけじゃ分からない、やってみて気に入ったらマイペースでついていけばいいから」とおっしゃったので、帰ろうとしたら、生徒さんが「これからお茶するから、質問あったら聞いてみるといいですよ」と誘ってくれた。それでお茶をご馳走になりながらあれこれ聞いたんですが、その答えより、皆さんの穏やかな話しぶりとか決めつけない感じが印象的でしたね。先生は気功は気の身体をみがくことだ、ゆっくり体を動かすのは気の身体を扱う基本条件だということでした。

注　
外気功＝外気のエクササイズの意。外気とは、天の気、地の気、混元（天気地気がブレンドされた地表付近の）の気。狭義では他人の気も含める。内気は自分の体表の内側の自分に属する気。転じて自分の気を用いて相手（患者・敵など）の気をコントロールする技法。
超能力気功＝中国語では「特異効能」と呼ぶ。気功の身心状態でしばしば現われる特異な感覚、特異な身体能力、特異な知能が並外れて大きくまたは鋭く発揮される人があるので、訓練次第で凡人にも可能性があると錯覚して研究されている。
練功＝気功をすること。とくに気を練る修行。気功をくりかえし練習して身心を洗練させていく意味合いで用いる。

Ａ　初めての方をエスコートする　控室
２	気功とは何か	あなたが抱いている「気功のイメージ」はどんなでしょう。また、気功に何を期待していますか？私たちの会の気功は、気功という大きなカテゴリーの中の、小さな一部です。知ってはいても「外気功」「治療気功」「武術」「超能力気功」などは会の活動から除外しています。
２０	こんな気功をしている	さまざまな気功があるので、さまざまな気功団体があります。私たちの会では「教室で一緒に学ぶ気功」を活動の中心にしています。個人的な健康相談もしていますが、基本は教室に所属して先生から習うスタイルです。また、教室の「授業」の構成は①準備体操②ショートレクチャー③功法による練功の３つが標準です。その内容について、このページでご案内しましょう。
９	今月のワンポイントレッスン	気功は実際にやってみないと、解らないところがあります。映像でガイドしますから、ちょっと実際にやってみましょう。毎月、簡単な気功をご紹介するページです。
２４	見学と体験授業案内	私たちの会の教室は福岡市とその周辺、北九州市とその周辺にしかありません。これらの地域にお住まいの方なら、私たちの会の講師が担当する教室に見学においでください。一部の教室は有料となりますが、体験受講もできます。
１５	通信講座	どこに住んでいても、今すぐ始められる気功レッスン・健康法レッスンが、通信講座によって実現しました。健康を維持したい、増進したいという目標がある方は、ヘルスカスタムコース。気功を初めてみたい方は、気功入門コース。気功をじっくり学びたい方は、練功コース。もちろん、併習もできます。